10/14/2016 43

Mlekołaki - Zdrowe Śniadanie z Lubellą Dla Najmłodszych

Darmowy hosting zdjęć i obrazków

Śniadanie odgrywa najważniejszą rolę najważniejszego posiłku wciągu dnia  naszych najmłodszych pociech. Śniadanie powinno dostarczać wszystko co niezbędne w funkcjonowaniu przez cały dzień. Nie można lekceważyć śniadania nigdy - to właśnie
ono zapewnia nam i naszym dzieciom energii do zabaw i nauki. Wiecie, że śniadanie
poprawia nam także nastrój i przyczynia się do wywoływania uśmiechu na naszej twarzy?
O śniadaniu nie można zapominać szczególnie w diecie dzieci. Odpowiednio skomponowane, daje maluchowi siłę i witalność, oraz dobre samopoczucie. Dodaje energii każdej komórce, umożliwiając prawidłowy rozwój fizyczny i psychiczny. Dzięki temu dziecko nie odczuwa męczącego głodu i może skupić się na zabawie czy nauce. Posiłek ten powinien stanowić 25% całkowitego, dziennego zapotrzebowania na energię.


Znalezione obrazy dla zapytania zdrowo


Starajmy się tak komponować śniadanie aby zawierało ono przede wszystkim
w pierwszej kolejność białko oraz węglowodany, a najmniej tłuszczów. One przede wszystkim dodają energii oraz wspomagają układ trawienny. Najwięcej tych składników zawierają produkty zbożowe oraz warzywa. Przede wszystkim należy zatroszczyć się o to, aby w skład śniadania wchodziły węglowodany złożone, które łagodnie podnoszą poziom cukru we krwi i dostarczają energii na wiele godzin oraz sprawiają, że przez długi czas organizm funkcjonuje wydajnie, a głód przychodzi dużo później, niż po zjedzeniu na przykład słodyczy o tej samej wartości kalorycznej. My polecamy Mlekołaki są idealnym posiłkiem na śniadanie ale nie tylko. Możemy je jeść także w formie przekąski. 


Darmowy hosting zdjęć i obrazków

Mlekołaki możemy kupić w różnych rodzajach, na pewno każde dziecko wybierze te, które będzie dla niego najbardziej smakowało. Nam najbardziej smakują zdecydowanie Choco Piegolaki oraz Miodo Kólka. Powracając do pożywnego śniadania to właśnie mlekołaki zaliczają się do węglowodanów, które dostarczają najwięcej energii na zabawę Pamiętam, że moim najlepszym śniadaniem w dzieciństwie były właśnie płatki śniadaniowe, a tu mamy tyle wariantów do wyboru, że aż szkoda ich nie spróbować. Są idealną przekąską wciągu dnia. My lubimy je zajadać na sucho prosto z opakowania lub przesypujemy je do naszej ulubionej miseczki. Na pewno jest to lepszy zamiennik slodyczy, które niestety nie wprowadzają niczego dobrego do naszej i dziecka diety. Płatki zawierają takie składniki odżywcze jak Megan - przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i prawidłowego metabolizmu energetycznego. Fosfor- odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie kości ponadto jest niezbędny w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Żelazo - to jeden ze składników mineralnych, którego nie może zabraknąć w diecie, gdyż bez niego organizm nie będzie prawidłowo funkcjonował to właśnie jego brak powoduje anemię trudną czasem do wyleczenia. Dlatego podajmy naszym dzieciom na śniadanie Mlekołaki, które zawierają wszystko co najlepsze dla naszych dzieci !.


Darmowy hosting zdjęć i obrazków

Darmowy hosting zdjęć i obrazków

Znalezione obrazy dla zapytania lubella

43 komentarze:

  1. My zawsze wybieramy płatki śniadaniowe na śniadanko :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak jest to najlepsze śniadanie i najwięcej dostarcza :)

      Usuń
  2. Mój Jaś uwielbia Mlekołaki, zawsze je muszę mieć w szafce

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też kiedyś tak musiałam mieć jak byłam mała ;)

      Usuń
  3. No to musimy zmienic nasze
    nawyki żywieniowe...

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja jednak jestem przekonana do Corn Flakes. Miód i orzeszki no mega1:) Ale moja młodsza ma wszytskie rodzaje Mlekołaków i lubi zajadać je na "mokro" jak i na "sucho":) Ostatnio upodobała sobie te gwiazdeczki , chyba z miodem:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak te z miodem posmakowały i mojemu synkowi właśnie ;)

      Usuń
  5. Ja bardzo lubię mlekołaki :)
    pooositivee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ja również , to zdrowe płatki oraz pożywne ;)

      Usuń
  6. Pożywne to na pewno są mój syn zawsze zjada na śniadanie, ale czy zdrowe to nie bardzo.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Patrząc po składzie to jednak zaliczają sie do zdrowych ;)

      Usuń
  7. Mlekołaki są najlepsze dla dzieci :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Z Lubelli mamy płatki kukurydziane. Dobre do mleka i do panierki nuggetsów :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. O wlasnie slyszalam ze są super do panierki :)

      Usuń
  9. Daniel by mógł jeść płatki na każde danie tak je uwielbia :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Ale przyjemna paczucha ;-) Ja gotuję na śniadanie płatki owsiane + płatki jaglane ;-)

    OdpowiedzUsuń
  11. Myślę że jest to zdrowe sniadanie gdyz dostarcza wszystkiego :)

    OdpowiedzUsuń
  12. jednak wolę owsiane ;)
    Chętnie dodałam Twój blog do obserwowanych i zapraszam również do mnie. ♥
    KLIK

    miłej niedzieli Kochana! ♥

    OdpowiedzUsuń
  13. Moje dziecki bardzo lubią z ciepłym mlekiem :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Może i są dobre, ale obok zdrowych płatków to one nie stały...

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2017 Gabrysiowa Mama