1/22/2021

Najskuteczniejsze sposoby na wilgoć-jak uniknąć grzybów i pleśni w mieszkaniu?

(źródło:unsplash.com)

Wilgoć, czyli największa zmora, która pojawia się w naszych mieszkaniach, najczęściej w okresie jesiennym oraz zimowym. Nie zauważamy jej, jednak występuje w praktycznie każdym pomieszczeniu, ale do pewnego stopnia jest nie szkodliwa. W przypadku, gdy grzyb zajmuje bardzo dużą powierzchnię ściany i jest wyczuwalny to staje się wtedy niebezpieczny dla naszego i naszych domowników zdrowia. Nikt z nas z pewnością nie chce mieć w swoim domu nieestetycznego i z nieprzyjemnym zapachem grzyba. Najpowszechniejszą przyczyną powstawania wilgoci jest zawilgocenie ścian oraz nieodpowiednia wentylacja powietrza. Najczęstszymi schorzeniami, które grożą nam w przypadku pojawienia się pleśni w naszym domu są wszelkiego rodzaju alergie, astma oraz inne problemy związane z układem oddechowym. Dodatkowo uważa się, iż grzyb przyczynia się do powstawania komórek nowotworowych. Postanowiłam poruszyć ten ważny temat na moim blogu i przedstawić Wam kilka skutecznych sposobów na walkę z wilgocią w naszym mieszkaniu.

_________________________________________

Zadbaj o odpowiednią wentylację w mieszkaniu

__________________________________________

Pierwszą i najbardziej skuteczną metodą w walce z grzybem jest zapobieganie jego powstawaniu, czyli zabezpieczanie wszystkich tych pomieszczeń, które są narażone na działanie wilgoci. Mam na myśli głównie tu łazienkę, umywalkę, przestrzeń miedzy kabiną prysznicową oraz okna. W takich pomieszczeniach jak łazienka zadbajmy o odpowiednią wentylację oraz odpowiednie ogrzewanie. W sytuacji kiedy nie spełnimy tych aspektów to w bardzo szybkim tempie pojawi się tam grzyb oraz pleśń. Zadbajmy też o wnętrze naszych szaf (zabudowanych), aby również i tam cyrkulacja powietrza była odpowiednia. Dodatkowo dobrym rozwiązaniem jest także częste wietrzenie, aby zapewnić dopływ świeżego powietrza. W przypadku okien powinniśmy zadbać o ich uszczelnienie, gdyż potrafią one z biegiem czasu ulegać uszkodzeniu. Niestety wiele osób zapomina o tym bardzo ważnym aspekcie. W efekcie w późniejszym czasie okna są stale zaparowane oraz pojawiają się na nich czarne kropki, które wskazują na pleśń oraz grzyba.

_________________________________________

Firma od inspekcji wilgoci w budynkach

_________________________________________

Kolejnym ze sposobów walczenia sobie z powracająca pleśnią w naszym mieszkaniu jest zatrudnienie specjalistów, którzy pozbędą się tego problemu i dodatkowo. Jedną z takich firm jest Dezyfeusz. To grupa specjalistów zajmująca się usługami DDD, czyli dezynsekcją, deratyzacją, dezynfekcją oraz fumigacją. Bardzo sumienna, rzetelna i profesjonalna w swoich działaniach firma. Specjaliści z Dezyfeusza rozpoczynają swoją walkę z pleśnią od dokładnej analizy przypadku, gdyż najważniejszym czynnikiem jest odnalezienie przyczyny jej pojawienia się. Firma posiada bardzo szerokie grono zadowolonych klientów, którzy dzięki ich skuteczności usunęło pleśń, przy czym zlikwidowało jej przyczynę. Dodatkowo firma cechuje się dyskrecją, gdyż nie każdy musi wiedzieć o naszym problemie oraz oszczędnością ze względu na brak potrzeby kupowania w nieskończoność specjalistycznych środków. Bardzo często są takie sytuacje, gdy warto zaufać profesjonalistom, którzy ekspresowo rozwiążą nasz problem.

(źródło:unsplash.com)

A czy Wy znacie skuteczne sposoby na walkę z wilgocią w mieszkaniu? Koniecznie podzielcie się nimi w komentarzu!

Czytaj więcej »

1/07/2021

Ulubieniec Roku 2020 / Krem nawilżająco-ujędrniający z Clochee / Analiza Składu

Rok 2020 dobiegł końca, a w raz z nim odeszły wszystkie złe wspomnienia oraz zmartwienia. Z pewnością dla Wielu z nas poprzedni rok nie oszczędzał lęku ani zmartwień ze względu na pandemię, która pomimo nowego roku trwa dalej. Postanowiłam w tym roku stworzyć dla Was dwa wpisy. Będą to podsumowania roku kosmetyczne oraz osobiste. Dodatkowo być może pierwszy raz w życiu zdradzę Wam plany i cele na 2021? Nie ukrywam, że taka myśl pojawia się w mojej głowie od kilku dni. Zaczynamy w takim razie od ulubieńca roku 2020, który stanął na podium mojej pielęgnacji.

W poprzednim roku wprowadziłam do pielęgnacji bardzo wiele zmian. Przede wszystkim najbardziej skupiłam się na bardzo dokładnym oczyszczaniu i złuszczaniu naskórka. Oprócz tego wdrożyłam wiele naturalnych produktów, które sprawdziły się u mnie naprawdę świetnie. W końcu udało mi się unormować moją cerę z suchej na normalną. Pozbyłam się problematycznych niedoskonałości, wyprysków oraz podrażnień. Jedynym z produktów, które pomogły mi w walce o lepszą cerę jest krem nawilżająco- ujędrniający z Clochee. W dalszej części opowiem Wam o nim więcej!

Clochee to prozdrowotny projekt dla ciała oraz dla duszy. Esencja naturalnego piękna ukryta w naszych kosmetykach sprawi, że poczujesz się zadbana i zdrowa. Przyroda daje nam kawałek siebie, my przekazujemy ją dalej. Używając produktów Clochee, doświadczysz ich regenerującego i pielęgnującego dotyku. Patrząc w lustro uśmiechniesz się i stworzysz aurę pozytywnej energii. Odkryjesz piękno, które w Tobie drzemie i zaczniesz nim emanować. Nasz cel to Twój uśmiech i optymizm.

Krem nawilżająco-ujędrniający Clochee

_______________________________

Marka Clochee wzbudzała we mnie od dawna duże zainteresowanie. Nie bez powodu znajdowała się w większości chciejlist. Jest to firma bardzo rozpoznawalna w social mediach, ze względu na swoją skuteczność oraz popularność. Podczas ostatnich zakupów wreszcie skusiłam się na zakup jednego z produktów tej marki. Niestety najtrudniejszą czynnością był wybór kosmetyku, który jako pierwszy przetestuję. Podjęłam decyzję, iż będzie to krem do twarzy. Zaważył na tym fakt poszukiwania ulubionego kremu. W dalszej przyszłości nie wykluczam przetestowania innych kosmetyków marki Clochee w tym balsamu do ciała lub łagodnego toniku antyoksydacyjnego. Bez zbędnych słów przejdźmy do naszego ulubieńca roku!

Krem nawilżająco-ujędrniający to bardzo luksusowy kosmetyk, zapakowany w eleganckie opakowanie w formie kobaltowej butelki z dodatkami w motywie srebra. Oko zachwyca także bardzo gustowna etykieta z satynową poświatą. Aplikator w formie pompki to bardzo wygodne rozwiązanie. Wystarczy delikatne naciśnięcie, aby odmierzona została odpowiednia ilość kremu bez większych problemów. Dozownik po dłuższym czasie stosowania nie ulega zniszczeniu, ani nie zacina się. Muszę przyznać, że sam minimalistyczny wygląd kremu bardzo mnie oczarował. Prezentuje się przepięknie na mojej toaletce oraz w kosmetyczce!

Aplikuję go zarówno rano jak i wieczorem tuż po odpowiednim rytuale pielęgnacyjnym. Cerę w pierwszej kolejności dogłębnie oczyszczam żelem o działaniu antybakteryjnym, a na koniec dodatkowo skórę tonizuję tonikiem lub płynem micelarnym. Oczywiście w następnej kolejności przechodzę do nawilżenia i aplikuję krem nawilżający od Clochee na moja cerę. Odmierzam idealną ilość produktu. W moim przypadku są to około 3-4 pompki, gdyż uwielbiam dosyć mocny efekt nawilżenia. Konsystencja jest bardzo lekka o bardzo świeżym zapachu. Porównałabym go do zapachu świeżo obranego ogórka lub takiego roślinnego. Istotną dla mnie rzeczą jest brak tłustej warstwy, która zostaje tuż po nałożeniu kosmetyku. Nienawidzę wręcz jak moja cera się świeci, lub jest tłusta.

Analiza Składu Kremu Clochee

_____________________________

INCI/ Aqua, Rosa Damascena Flower Water, Persea Gratissima (Avocado) Oil, Oryza Sativa(Rice) Bran Oil, Sesamum Indicum Seed Oil, Glyceryl Stearate, Decyl Oleate, C12-16 Alcohols, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Tocopherol, Palmitic Acid, Hydrogenated Lecithin, XanthanGum, Lecithin, Sclerotium Gum, Pullulan,Parfum,Sodium Benzoate, PotassiumSorbate, Benzyl Alcohol, Salicylic Acid, Sorbic Acid, Citric Acid, Sodium Hydroxide, Linalool,Butylphenyl Methylpropional, Benzyl Salicylate

#Aqua- woda

#Rosa Damascena Flower Water- ekstrakt z róży

#Persea Gratissima Oil- olej z awokado,

#Oryza Sativa Bran Oil- olej ryżowy

#Sesamum Indiucum Seed Oil- olej sezamowy

#Glyceryl Stearate- emulgator/ emolient

#Decyl Oleate- oleinian decylu/ emolient

#C12-16 Alcohols- substancja roślinna/ emolient

#Glycerin- Gliceryna/ Glicerol

#Cetearyl Alcohol- alkohol cetylowy/ emolient

#Tocopherol- antyoksydant

#Palmitic Acid- kwas palmitynowy

#Hydrogenated Lecithin- uwodorniona lecytyna

#Xanthan Gum- guma ksantanowa

#Lecithin- lecytyna

#Sclerotium Gum- substancja naturalna

#Pullulan- wegański, naturalny węglowodan

#Parfum- zapach

#Sodium Potassium Sorbate- sorbian potasu

#Benzyl Alcohol- alkohol benzylowy

#Sorbic Acid- kwas sorbowy, substancja konserwująca

#Citric Acid- kwas cytrynowy,

#Sodium Hydroxide- wodorotlenek sodu

#Linalool- linalol

#Butylphenyl Methylpropional- kompozycja zapachowa

#Benzyl Salicylate- salicylan benzylu

Analizując skład kremu od Clochee możemy zauważyć, iż jest w nim wiele substancji wartościowych takich jak olej ryżowy, ekstrakt z róży oraz olej z awokado, odpowiadające za działanie nawilżające, antybakteryjne, regeneracyjne i antyoksydacyjne. Niestety znalazłam kilka składników, które mogą uczulić lub wywołać podrażnienia. Skład ogólnie nie należy do idealny, jednak moim zdaniem jest bardziej bezpieczny od drogeryjnych kremów. W moim przypadku nie wywołał on żadnych reakcji alergicznych oraz podrażnień.

Działanie kremu nawilżająco-ujędrniającego

_______________________

Krem świetnie spisuje się jako baza pod makijaż. Współgra z moimi wszystkimi kremami BB, podkładami oraz pudrami. Nie sprawia, że makijaż roluje się, albo wygląda nieestetycznie. Dodatkowo makijaż nie spływa, a trzyma się idealnie i tak właśnie prezentuje się przez dalszą część dnia. Krem świetnie nawilża cerę i chroni ją przed szkodliwymi czynnikami takimi jak wiatr, puder, mróz. Możemy go używać podczas każdej pory roku. W przypadku lata posłuży jako baza pod makijaż, a zimą jako krem ochronny. Tuż po aplikacji kremu twarz jest miękka oraz widocznie nawilżona. Zauważyłam bardzo delikatny efekt ujędrnienia, gdyż jest on odczuwalny tuż po nałożeniu. Twarz jest wyczuwalnie ściągnięta. Nie bez powodu został on moim ulubieńcem roku, gdyż uwielbiam go stosować. Nie jest tanim produktem, gdyż zapłacimy za niego w sklepie eranatura.pl promocyjną cenę, która wynosi 114 zł. Mimo wszystko moim zdaniem jest to bardzo skuteczny produkt i wart swojej ceny. Jestem pewna, iż zostanie moim ulubieńcem na bardzo długi czas.

_______________________

A czy Wy mieliście do czynienie z kosmetykami marki Clochee? Co polecacie? Podzielcie się koniecznie swoimi wrażeniami w komentarzu!

_______________

Czytaj więcej »

12/12/2020

Inspiracje Świąteczne - Co Kupić Naszym Najbliższym Na Święta? Forever ALOE VERA GEL / FOREVER ARTIC SEA

Wielkimi krokami zbliża się jeden z najpiękniejszych dni w całym roku, czyli Święta Bożego Narodzenia. Jest to bardzo wyjątkowy czas zadumy, wyciszenia i rodzinnych chwil. Dodatkowo warto wspomnieć o prezentach, które są jednym z najprzyjemniejszych momentów podczas Świąt. Uwielbiamy obdarowywać nimi nasze bliskie i ukochane osoby, ale również być obdarowywanymi. W związku z zakupem prezentów w telewizji ukazuje się co raz więcej reklam, które przyprawiają nas o zawroty głowy.

Powszechnie uznaje się, iż udany prezent powinien być dopasowany do charakteru osoby, która go przyjmie. Z tego właśnie powodu zakup odpowiedniego upominku często sprawia nam wiele kłopotów. Wszyscy chcemy wywołać uśmiech na twarzy osoby bliskiej, ukochanej, wiedząc, że spełniamy jej marzenie. Pamiętajmy, że drobne prezenty na święta spełniają się również dobrze, jak te drogie. W dzisiejszym wpisie przygotowałam dla Was kilka inspiracji prezentowych, które pomogą Wam w tych ciężkim wyborze.

INSPIRACJE PREZENTOWE NA ŚWIĘTA

#1Świece Zapachowe - coś dla fanek pięknych aromatów unoszących się w domu. Chyba nie ma takiej osoby, które nie ucieszyłaby się z świecy o zapachu choinki, słodkich pierniczków lub cynamonu. Wystarczy, że znamy preferencje zapachowe osoby obdarowywanej i możemy bez problemu kupić daną święcę lub próbować trafić w jej gust. Nie ma nic piękniejszego, niż unoszący się po całym mieszkaniu zapach świeżo upieczonych pierniczków. Jakby nie patrzeć jest to świetna okazja na przetestowanie nowych zapachów. Możemy wybrać gotowy zestaw, lub nawet lepiej - skompletować go samodzielnie. Z pewnością nasza osoba obdarowywana będzie zadowolona z takiego prezentu.

#2Kubek Świąteczny - kubek z ciekawym świątecznym motywem to na prawdę bardzo praktyczny pomysł na upominek na, który nie wydamy fortuny oraz jest niezależny od wieku. Przypadną one do gusty nie tylko dorosłym, ale także dzieciom. Odpowiednie będą do dobrej, gorącej kawy oraz aromatycznej, zimowej herbaty pod ciepłym kocem. Kubków z motywami świątecznymi możemy znaleźć wiele pod każą postacią lub postawić możemy na zestaw.

#3Torebka - nieodłączny element stylizacji każdej kobiety. Jest świetnym dopełnieniem codziennych i wieczornych outfitów. Jest to bardzo praktyczny prezent. Nie mam na myśli tutaj oczywiście torebek za milion złotych, tylko taką na jaką może nasz budżet sobie pozwolić. Torebki są piękne, funkcjonalne oraz uniwersalne-pokocha je każda kobieta. Torebka zawsze będzie dobrym pomysłem na prezent, niezależnie od okoliczności i zmieniających się trendów.

#4Forever Artic Sea - warto także pamiętać o zdrowiu i dobrym samopoczuciu naszych bliskich i podarować im kapsułki na wzmocnienie odporności. Zostały one skomponowane tak, aby nasz organizm otrzymał jak największą dawkę witamin oraz minerałów, które są pozyskiwane z ryb i owoców morza. Właśnie z tego powodu w ich składzie znajdziemy mieszankę oleju z ryb, kalmarów oraz oliwy z oliwek. Jak wiemy olej kalmarów stanowi bardzo cenne źródło łatwo przyswajalnego białka. Dodatkowo mają dużą ilość witamin z grupy B, jodu, seleny, fluoru oraz nieco mniej żelaza, magnezu i cynku. Zestaw kapsułek to ogromne źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania pracy naszego serca, układu odpornościowego, mózgu i oczu. Nieprzyjemny rybi zapach został zniwelowany poprzez zwartość limetki, która sprawia, że woń rybi nie jest wyczuwalny. Forever Artic Sea skutecznie pomaga przy walce z miażdżycą, cukrzycą, nadciśnieniem. Wpływa bardzo dobroczynnie na nasze włosy -wzmacnia je oraz odżywia. Wspomaga budowanie odporności oraz posiada bardzo silne działanie przeciwzapalne. W opakowaniu mamy 120 kapsułek, które starczą nam na 2-miesięczną kurację. Oczywiście Artic Sea, możemy kupić w sklepie aloes.sklep.pl. Z pewnością będzie to idealny prezent dla bliskiej nam osoby. W końcu nie ma niczego ważniejszego i bezcennego niż zdrowie naszych najbliższych.

#5Forever ALOE VERA GEL - pozostając przy prezencie, wspomagającym odporność naszych bliskich to warto dodatkowo wspomnieć o piciu aloesu, czyli Aloe Vera Gel. O nektarach aloesowych marki Forever wspomniałam w poprzednim wpisie do, którego Was serdecznie zapraszam (TU). Moją ostatnią propozycją jest sok z miąższu z aloesu, który został wzbogacony dodatkowo o Witaminę C. Jest on produktem pozyskiwanym w 100% naturalnym procesie oraz jest sztandarowym produktem marki Forever. Wspomaga on odbudowę oraz regenerację odporności, wspiera procesy trawienne oraz oczyszcza nasz organizm z szkodliwych czynników. Nie znajdziemy w jego składzie żadnych niepotrzebnych składników, takich jak aromaty oraz konserwanty. Sok popijamy rozcieńczony z wodą, aby jeszcze dodatkowo wzmocnić jego przyswajalność oraz skuteczność. Z pewnością będzie to świetny dodatek do każdego świątecznego upominku.

A Czy Wy Kupiliście Już Dla Swoich Bliskich Prezenty? Pochwalcie Się Nimi W Komentarzu!

Czytaj więcej »

12/07/2020

Wypadanie Włosów/ Jak Wygląda Moja Suplementacja? + Jak Działa Na Włosy Aloes? Marka Forever

Długie, piękne, lśniące włosy to marzenie każdej kobiety. Niestety włosy z różnych czynników zaczynają wypadać. W moim przypadku wypadanie włosów rozpoczęło się rok temu i trwa nadal. Wiele osób z Was, które śledzi mojego bloga od początku jego powstania to pewnie pamięta jak długie i gęste włosy wtedy miałam. W tej chwili pozostała mi na głowie praktycznie garstka włosów. Byłam zmuszona zmienić całkowicie swój sposób odżywiania, pielęgnację oraz dodatkowo wprowadzić do mojej diety niezbędną suplementację. Z doświadczenia wiem, że problem nadmiernego wypadania włosów dotyczy bardzo wielu osób. Właśnie z tego powodu postanowiłam stworzyć serię wpisów poświęconych temu ważnemu tematowi. W artykułach pojawią się porady dotyczące suplementacji, pielęgnacji oraz diety, które skutecznie zahamują proces wypadania włosów.

W pierwszy wpisie z nowej serii poradnikowej opowiem Wam o odpowiedniej suplementacji w tym trudnym czasie. Muszę przyznać się, że nigdy nie dbałam o odpowiedni poziom witamin oraz minerałów w moim organizmie. Oczywiście wszystko było dobrze do czasu, gdy rozpoczęłam bardzo radykalne diety. Efektem ich były bardzo duże niedobory oraz braki. Niestety w bardzo szybkim tempie zaczęły mi wypadać włosy. Początkowo było ich mało, ale po pewnym czasie już mnóstwo ich znajdowałam na szczotce.

Powyżej przygotowałam dla Was małą ściągę, która powinna Wam się przydać. Rozpisałam w niej wszystkie suplementy, które obowiązkowo powinny się znaleźć w codziennej suplementacji osoby, która boryka się z problemem wypadania włosów. Najważniejszymi składnikami są tutaj:

-Witamina D3, której teraz mamy niedobory ze względu na brak promieni słonecznych, dostarczających nam ją. Przyjmujemy tutaj przynajmniej dawkę 2 000 UI.

-Biotyna - kompres dla naszych włosów. Tutaj zalecam przy bardzo dużej utracie włosów dawkę 5 000 UI. Pamiętajcie aby czytać etykiety, gdyż zwartość biotyny w preparatach różni się.

-Cynk - wzmacnia oraz regeneruje włosy. Dawka, którą ja przyjmuję to 30 mg.

-Skrzyp - wzmacnia i hamuje wypadania. Moja dawka wynosi 500 mg.

-Zestaw Witamin - tutaj akurat przyjmuję różne preparaty. W ostatnim czasie postanowiłam sprawdzić witaminy Forever Daily, o których opowiem Wam nieco więcej.

Dodatkowo w mojej suplementacji ze względu na moje problemy zdrowotne znalazł się hormon tarczycy oraz żelazo w syropie. Oczywiście żelazo też możemy przyjmować dodatkowo do wyżej opisanej suplementacji, jednak powinniśmy pamiętać, aby przed wykonać odpowiednie badania między innymi: pełną morfologię, OB, CRP, poziom żelaza, TSH, prolaktyna, DEHA-S, testosteron.

Forever Daily - witaminy i minerały

Jak wspominałam Wam wyżej dziś opowiem Wam co nie co o produktach marki Forever między innymi o kompleksie witamin oraz nektarach aloesowych. W pierwszej kolejności zajmiemy się Forrever Daily, czyli witaminami i minerałami z kompleksem bioflawonoidów AOS. Mała, buteleczka, mieszcząca w sobie aż 180 tabletek, które starczą na około 90 dni suplementacji, przy regularnym stosowaniu 2 tabletek dziennie. Suplement stosuję od około miesiąca regularnie. Chociaż przyznam się, że przez brak czasu pominęłam kilka dawek, ale mimo wszystko zauważyłam wiele dobroczynnych wpływów na mój organizm. Przede wszystkim ze względu na moje niedobory, związane z witaminami oraz żelazem bardzo często się szybko męczyłam. Byłam wręcz przemęczona i nie miałam zupełnie na nic ochoty. Forever Daily wzmocnił mój organizm, przez co miałam więcej sił oraz okazał się ratunkiem dla niego. Jest to produkt na bazie aloesu, który dostarcza bardzo wielu składników. W ostatnim czasie aloes zyskuje coraz większe grono swoich miłośników. Nie dziwi mnie ten fakt wcale, ponieważ dzięki aloesowi możemy wyleczyć alergię, rany, obniża poziom cukru oraz wzmacnia odporność. Odkąd przyjmuję forever daily czuje się o wiele lepiej. Zmęczenie zniknęło oraz powróciła mi bardzo duża dawka energii, a wiadomo, że do świątecznych porządków trzeba jej jak najwięcej. Stan mojej cery uległ poprawie, stała się ona bardziej promienna. Jeśli chodzi o włosy to wzmocniły się i wypada ich o wiele mniej. Myślę, że w ciągu dalszym będę sięgać po ten kompleks witamin. Forever Daily możemy kupić w sklepie aloes.sklep.pl w promocyjnej cenie, która wynosi 74 zł. Moim zdaniem jest to bardzo przystępna cena jak za taki ogromny kompleks witamin i minerałów.

Skład Forever Daily:

Forever Daily to na prawdę bardzo imponująco duży kompleks witamin oraz minerałów. W skład Forever Daily wchodzą takie niezbędne składniki jak: żelazo, jod, cynk, selen, miedź, chrom, biotynę, kwas foliowy oraz wiele innych witamin:

- Witamina C - 80 mg (wzmacnia odporność, hamuje proces starzenia się skóry)

- Witamina D - 5 ug (zapobiega wielu chorobom takim jak anemia, nadciśnienie)

- Witamina B1 - 1,1 mg (regeneruje układ nerwowy)

- Witamina B2 - 1,4 mg (odpowiada za dobry stan błon śluzowych)

- Witamina B6 - 1,4 mg (wzmacnia odporność, wspiera układ nerwowy oraz pracę serca)

- Witamina B12 - 2,5 ug (reguluje produkcję czerwonych krwinek)

- Witamina A - 800 ug (wpływa na dobry stan cery)

- Niacyna - 16 mg ( odpowiada za wzrost tkanek organizmu)

- Kwas Foliowy - 200 ug (chroni przed anemią, reguluje funkcjonowanie)

- Biotyna - 50 ug (wzmacnia włosy i paznokcie)

- Żelazo - 6 mg (stymuluje odporność, redukuje uczucie zmęczenia)

- Jod - 75 ug (prawidłowy rozwój nerek, serca, mięśni oraz układu nerwowego)

- Cynk - 5 mg (poprawia oraz wzmacnia stan włosów)

- Selen - 30 ug (odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, wzmacnia odporność)

- Miedź - 900 ug (zapobiega chorobom serca oraz układu krążenia)

- Magnan - 1 mg (odpowiada za mocne kości)

- Chrom - 30 ug (działa pobudzająco na trzustkę)

- Luteina - 1 mg (bardzo pomocny w czasie ciąży)

Forever ALOE BERRY NECTAR

W mojej diecie pojawiły się, także nektary marki Forever. Są to nektary z miąższem aloesu, które w ostatnim czasie zyskują coraz większe grono miłośników, którzy są zadowoleni z ich działania. Jest on przetwarzany w procesie aseptycznym i nie występują w nim żadne niepotrzebne konserwanty. Sok z aloesu świetnie zwiększa ilość składników odżywczych i dodatkowo zabija szkodliwe bakterie w naszym organizmie. Regularne picie soku z aloesu to naturalny sposób na wzmacnianie odporności przez cały rok. Nektary Forever możemy kupić w wielu ciekawych wariantach smakowych między innymi do wyboru jest Berry (kwaśna żurawina, jabłka), Peaches (brzoskwinia) oraz Vera Gel (liście aloesu). Dodatkowo do wyboru mamy różne pojemności nektarów, czyli 1000 ml lub 330 ml. Moim zdaniem jest to dość fajne rozwiązanie, gdyż takie małe opakowania możemy zabrać wszędzie ze sobą bez potrzeby ograniczania miejsca. W moim przypadku wybrałam sobie 12-pak nektarów w różnych wariantach. Zdecydowanie przypadły mi do gustu wszystkie smaki i jestem nimi zachwycona. Nie są one zbyt słodkie, ani za mdłe. Moimi faworytami okazali się Aloe Berry Nectar oraz FOREVER ALOE PEACHES. Opakowania nektarów zostały wykonane z tworzyw, które w 100% nadają się do recyklingu. Aloes zwarty w sokach wspomaga oczyszczanie przewodu pokarmowego oraz reguluje pracę metabolizmu. Bardzo duża dawka witaminy C pomaga w funkcjonowaniu układu immunologicznego. Jestem bardzo zadowolona z nekatarów Forever. Przede wszystkim przekonała mnie możliwość dodania nektarów do wszystkich posiłków wciągu dnia. Jest to bardzo fajne urozmaicenie diety. Jestem pewna, że jeszcze opowiem Wam o większych efektach jakie daje regularne picie nektarów Forever.