Jak wzmacniam odporność przed zbliżającą się jesienią? Suplementy Bio Medical Pharma

 

Jak wzmacniam odporność przed zbliżającą się jesienią? Suplementy  Bio Medical Pharma



Jesienią zaczyna się w naszym życiu okres  obniżonej odporności. Na pracę naszego układu odpornościowego wpływa bardzo wiele czynników. Są nimi między innymi siedzący tryb życia, nieodpowiednia dieta, przepracowanie, brak suplementacji oraz wiele innych. Z tego powodu należy w miarę wcześniej wprowadzić do naszego jadłospisu większą ilość warzyw, owoców, obfitujących w antyoksydanty, wzmacniając przy tym odporność naszego organizmu. Warto również pomyśleć o odpowiedniej suplementacji, dostarczającej niezbędnych witamin i pomagającej utrzymać nasz organizm w dobrej kondycji. To bardzo ważny temat, szczególnie teraz przed rozpoczynającym się okresem jesiennym, dlatego postanowiłam w dzisiejszym artykule zająć się nim. Opowiem wam o mojej magicznej trójce suplementów od Bio Medical Pharma, po którą sięgam. 



Dlaczego wzmacniam odporność?


Odporność to przede wszystkim zdolność naszego organizmu do obrony i zwalczania wszelkiego rodzaju patogenów. Zaliczamy do nich bakterie, wirusy, grzyby oraz pasożyty. W sytuacji kiedy ten system nie działa poprawnie to jesteśmy bardziej narażeni na wszelkiego rodzaju infekcje oraz choroby, szczególnie podczas naszej złotej polskiej jesieni. Wpływają tutaj na to wahania temperatur, wiatr oraz deszcze. Przez te czynniki aktywują się wirusy i zaczynają atakować nasz układ odpornościowy. Z tego powodu zawsze staram się co roku przed tym ciężkim dla mojego organizmu okresem, wzmacniać odporność, czyli cały mechanizm obronny przed wirusami i bakteriami. 



Wzmacnianie odporności to nie tylko przyjmowanie suplementów, ale także szereg innych działań. W moim przypadku zawsze staram się urozmaicać moją dietę w niezbędne dla mojego organizmu składniki odżywcze. Wprowadzam większą ilość warzyw i owoców. Dbam o higienę rąk, która jest tutaj niezwykle ważna. Myję je często, ale z niezwykłą dokładnością. Pozwala mi to uniknąć przenoszenia bakterii z miejsc publicznych oraz unikam kontaktu z chorymi. Jednym z moich sprzymierzeńców jest również aktywność fizyczna, którą dodatkowo wprowadzam. Nie mam na myśli tutaj ciężkich, monotonnych ćwiczeń, lecz 30 minutową umiarkowaną aktywność. Potrafi to świetnie wzmocnić mój organizm i dodać mu dodatkowej energii. Dodatkowo dbam o odpowiednią ilość snu, odpoczynek oraz unikam stresu. W kwestii suplementacji sięgam po produkty od zaufanej marki Bio Medical Pharma. W tym roku zdecydowałam się na moją magiczną trójkę, czyli Witamina C+ Cynk,  KeratinCell oraz Licur MAX. 


Jak wzmacniam odporność przed zbliżającą się jesienią? Suplementy  Bio Medical Pharma



Bio Medical Pharma Witamina C + Cynk


Podstawowy suplement, po który zawsze sięgam, czyli Witamina C z dodatkiem cynku, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego mojego organizmu. Dodatkowo choruję na kliniczną niedoczynność tarczycy i wiem, jak ważnym składnikiem w mojej suplementacji jest Witamina C oraz cynk. To suplement, który pomaga mi w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, czyli ochrony i zwalczania infekcji. Witamina C odpowiada za regulację kolagenu oraz obniża poziom kortyzolu. Dodatkowo zauważyłam, że wpływa na obniżenie stresu i zmęczenia. Jest to szczególnie ważne w przypadku okresu jesiennego, kiedy tej energii mam znacznie mniej, więc dodatkowe wsparcie jest mile widziane. Cynk odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, czyli jest składnikiem, którego nie powinno zabraknąć w jesiennej suplementacji. Cena suplementu to 63 zł. 



Bio Medical Pharma KeratinCell


Dbając o odporność mojego organizmu nie zapominam o odpowiedniej kondycji moich włosów, skóry i paznokci, które są również narażone na pogorszenie w tym okresie.  Bardzo innowacyjny suplement, z którym miałam okazję mieć do czynienia. Oparty o formułę kreatyny połączonej z ekstraktem z kiełków grochu AnaGain™Nu oraz wyciągami roślinnymi, aminokwasami, biotyną oraz żelazem, czyli podstawowymi składnikami budulcowymi struktury paznokci oraz włosów. 


Keratyna- podstawowy budulec naszych włosów. Regeneruje je, nadaje im zdrowy wygląd. Wpływa na regenerację zniszczonych kosmyków, zwiększa objętość włosów a przede wszystkim poprawia ich odporność na czynniki zewnętrzne.


Pokrzywa- jest nazywana najlepszym składnikiem na piękną cerę i mocne włosy. Wzmacnia i odżywia włosy.  Dodatkowo pomaga w utrzymaniu dobrego stanu skóry. 


L-cysteina- element strukturalny białek skóry i włosów. Odpowiedzialna za szereg korzyści zdrowotnych. Wzmacnia włosy, oczyszcza ciało z toksyn, poprawia kondycję skóry oraz wspomaga odporność. 


Biotyna- odgrywa bardzo istotną rolę w naszym organizmie.  Świetnie wpływa na budowę i funkcjonowanie struktury skóry, paznokci oraz włosów. Wzmacnia płytkę paznokcia, dzięki czemu zapobiega łamliwości jej. Hamuje proces wypadania włosów oraz poprawia stan skóry. 


Żelazo- odgrywa rolę w procesie podziału komórek oraz pomaga w transporcie tlenu w organizmie.


Suplement świetnie wpływa na stan moich włosów. Szczególnie dzieje się to w okresie kiedy moje włosy zaczynają nadmiernie wypadać. Suplement KeratinCell poprawia ich stan. Włosy odzyskały swój blask, ale nie tylko one, gdyż stan mojej  skóry głowy też uległ polepszeniu. Świetnym faktem jest, iż sięgając po ten suplement dbamy nie tylko o włosy, ale otrzymujemy w pakiecie piękna skórę i paznokcie. W takim razie skąd takie spektakularne efekty? Przede wszystkim KeratinCell zawdzięcza to swojemu składowi, który moje włosy kochają. Dodatkowo po dłuższym czasie sięgania po ten suplement zauważyłam, że moje włosy rosną, jak szalone. Nawet zastanawiałam się nad wizytą u fryzjera i podcięciem ich. Dodatkowo, dzięki zawartości w składzie L-cysteiny świetnie wpływa na poprawę mojej odporności.  Póki co z pewnością suplement zostanie u mnie na cały okres jesienno-zimowy. Koszt miesięcznej kuracji wynosi 92 zł. 



Bio Medical Pharma Licur MAX


Nowość w mojej suplementacji od  marki Bio Medical Pharna Licur Max, czyli suplement o większej zawartości płynnej, micelarnej  kurkuminy o najlepszej przyswajalności. Czemu zdecydowałam się na wprowadzenie jej do swojej suplementacji? Otóż, nie od dziś wiadomo, że kurkuma cieszy się bardzo dużym uznaniem ze względu na swoje właściwości. Przede wszystkim świetnie wpływa na pracę układu odpornościowego, wzmacniając go. Działa przeciwwirusowo oraz przeciwzapalnie.  Licur MAX to jednej z najnowocześniejszych suplementów na rynku, oferujący najlepiej przyswajalną dla naszego organizmy kurkuminę. Suplement świetnie wpływa na stan mojej skóry. Zdecydowanie stała się bardziej promienna i mniej podatna na pojawianie się niedoskonałości. Dodatkowo utrzymuje zdrowia wątroby, stawów i kości. Jestem ciekawa dalszych efektów, więc z pewnością będę Was o nich informować na bieżąco. Cena dwu miesięcznej kuracji to 152 zł. 




A jak wy wzmacniacie swoja odporność przed jesienią? Koniecznie dajcie znać w komentarzu!



Gabrysiowa mama instagram
Gabrysiowa mama kontakt

Komentarze

  1. Dobrze wiedzieć w jaki sposób można zadbać o odporność.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Prawda? Dbanie o odporność to naprawdę ważna kwestia jeśli chodzi o nadchodzącą jesień ;)

      Usuń
  2. na odporność najlepsze są miody ekologiczne i cytrusy oraz imbir :D dużo żelaza zawiera wątróbka, szpinak, czy dereń (mój typ), jedynie z cynkiem może być trochę gorzej...zawsze lepiej dostarczać organizmowi niezbędnych składników z pożywieniem, zdrowo się odżywiać, a po suplementy sięgać w razie konieczności np. dużych niedoborów

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. O u mnie miody ekologiczne i cyrtrusy muszą być obowiązkowo podczas jesiennych wieczorów z jesienną herbatką :D

      Usuń
  3. Nie wiem jak badania na to, ale gdzieś czytałam, że kurkumina także jest stosowana w prewencji raka. Ogólnie ja przyjmuję sporo witamin cały rok (bo dieta), ale chyba warto zobaczyć jakie mają składy i być może zmienić markę.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak kurkumina ze względu na swoje właściwości jest stosowana w prewencji raka. Polecam bo ta marką jest jedną z moich zaufanych.

      Usuń
  4. Suplementami można się wzmocnić i warto spróbować szczególnie jesienią.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie tylko jesienią, ale juz przed tym dosyć ciezkim dla naszego organizmu okresu, czyli np. w Sierpniu ;)

      Usuń
  5. Myślę, że nadchodząca jesień to idealny czas na suplementację. Dzięki Twojemu wpisowi poznałam te produkty i myślę, że warto przyjrzeć się im bliżej.

    OdpowiedzUsuń
  6. Jesienią wzmocnienie odporności jest bardzo wskazane :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Ooo,muszę pomyśleć,ja biorę tylko dr...

    OdpowiedzUsuń
  8. My uwielbiamy naturalną bariere ochronna, miód cytryna czosnek :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Witaminy są bardzo ważne 👍 ~Ewa S

    OdpowiedzUsuń
  10. Warto używać suplementów

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Komentując wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych, które są między innymi wykorzystywane w analizie statystyk poprzez Google Analytics.

instagram @gabrysiowamama_

Copyright © Gabrysiowa Mama